頭最長筋：
〈起始〉：第３頚椎〜第３胸椎の横突起と関節突起
〈⇔〉：頭・頚板状筋の下
〈停止〉：側頭骨の乳様突起（頭半棘筋停止部の外側方）

頚最長筋：
〈起始〉：第１〜第（５）６胸椎の横突起
〈⇔〉：頚板状筋の下
〈停止〉：第（１）２〜５頚椎の横突起

胸最長筋：
〈起始〉：胸腰筋膜，腸骨の腸骨稜，下位胸椎の棘突起と横突起，腰椎の棘突起，仙骨の正中仙骨稜
〈⇔〉：広背筋，下後鋸筋の下
〈停止〉：全胸椎の横突起と上位腰椎の副突起，肋骨の肋骨角と腰椎の肋骨突起

〈作用〉：
頚部●伸展●側屈●同側回旋。
呼吸▲強制吸息。
腰部●伸展●側屈●同側回旋。

〈神経支配〉：脊髄神経後枝外側枝

〈筋連結〉：腸肋筋，多裂筋，腰方形筋，大腰筋

〈触察〉：
・補助線１：腸骨稜上縁で片側骨盤の背側投影幅の中点〜各肋骨の肋骨角。ここから棘突起までの幅のうち中央1/3に存在する。
・補助線２：補助線１と椎骨棘突起の中央部を縦走。頚椎横突起のすぐ後方を通り、側頭骨の乳様突起に終る。最長筋の筋腹に相当。
・頚部：頚椎横突起を確認後、下位頚椎の高さで肩甲挙筋の内側方に指を押し込む。頚椎横突起の後方に筋腹が存在する（つまり腸肋筋と峻別できない？）。上位頚椎の高さでは側頭骨の乳様突起に向かう筋腹を、前内側後方に圧迫して触察する。
・胸部：補助線２を指標にして、指を内外側方向に動かして筋腹を確認。
・腰部：補助線２が指標。下位腰椎棘突起のすぐ外側は多裂筋で、仙骨後面に最長筋は存在しない。背部から腰部にかけては、補助線１の内側で最も高く膨隆するのが最長筋。

〈手技〉：
・背臥位、頭側に立ち、頭蓋底（頚椎上部棘突起のすぐ外側）から体幹へ母指でストリッピング。

参考文献１「骨格筋の形と触察法」
参考文献２「クリニカルマッサージ」

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