〈起始〉：大腿骨の外側上顆，膝関節包（特に弓状膝窩靭帯）
〈・〉：腓腹筋の下で膝窩筋の上（★委陽）
〈停止〉：踵骨の内側部と踵骨隆起，下腿筋膜，足底筋膜

〈作用〉：足関節●底屈。膝関節▲屈曲。
〈神経支配〉：脛骨神経〔（Ｌ４）〜Ｌ５〜Ｓ１〜（Ｓ２）〕
〈筋連結〉：大腿筋膜張筋，腓腹筋，ひらめ筋，長腓骨筋，膝窩筋

〈触察〉：
・腓腹筋外側頭を介して、大腿骨外側顆に向かって圧迫する。腓腹筋外側頭の深部に存在するので、区別は困難。

〈関連痛領域〉：
・膝窩と下腿上部

参考文献１「骨格筋の形と触察法」
参考文献２「クリニカルマッサージ」
参考文献３「トリガーポイントと筋筋膜療法マニュアル」