トトガノート

「鍼灸治療室.トガシ」と「公文式小林教室」と「その他もろもろ」の情報を載せています。

Tag:中足骨

〈起始〉:脛骨の後面,腓骨の内側面,下腿骨間膜の後面
〈・〉:長趾屈筋の隣(★三陰交★漏谷★照海★交信),下伸筋支帯の下で母趾外転筋の隣(★然谷)アキレス腱の下で長趾屈筋の隣(★太谿
〈停止〉:舟状骨の舟状骨粗面,内側〜外側楔状骨,立方骨,第2〜4中足骨

〈作用〉:足関節▲底屈・足部●底屈●内がえし
〈神経支配〉:脛骨神経〔(L4)〜L5〜S1〕

〈筋連結〉:長母趾屈筋,長趾屈筋,ひらめ筋,前脛骨筋長母趾伸筋膝窩筋

〈触察〉:
・下腿骨間膜の後面に沿って走行。脛骨と腓骨に挟まれた領域の深層の筋腹を、腓腹筋ひらめ筋を介して下腿骨間膜に向かって圧迫して触察する。
・後脛骨筋の筋腹を触知することは困難。足関節を自動的に底屈、足部を内反させると、脛骨の内果の後方を走行する腱が視察できる。
・足関節では、内側から後脛骨筋,長趾屈筋長母趾屈筋の順で屈筋支帯におさまる。

〈関連痛領域〉
・第一にアキレス腱(★合陽★承筋★承山★ふ陽★崑崙★僕参
・第二に下腿表面および踵と足の足底面(★湧泉

参考文献1「骨格筋の形と触察法」
参考文献2「クリニカルマッサージ」
参考文献3「トリガーポイントと筋筋膜療法マニュアル」

〈起始〉:腓骨の外側面の遠位2/3の領域,前下腿筋間中隔,後下腿筋間中隔
〈・〉:長腓骨筋の下でアキレス腱と隣接(★崑崙),長腓骨筋の下で下伸筋支帯と隣接(★申脈),長腓骨筋の下(★金門),★京骨★陽輔★懸鐘
〈停止〉:第5中足骨の第5中足骨粗面

〈作用〉:足関節●底屈・足部●底屈●外がえし
〈神経支配〉:浅腓骨神経〔(L4)〜L5〜S1〕
〈筋連結〉:長母趾屈筋第三腓骨筋長趾伸筋長腓骨筋

〈触察〉:
・走行方向:腓骨の捻れた形状に沿って、腓骨の外側面を、前頭方から後尾方に螺旋状に走行する。
・足関節では:前側から短腓骨筋,長腓骨筋の順で上・下腓骨筋支帯におさまる。
・下腿近位1/3:長腓骨筋の筋腹のみが、腓骨の前外側面を覆う。
・下腿中央1/3:浅層の長腓骨筋と深層の短腓骨筋の筋腹が重なって、腓骨の外側面を覆う。
・下腿遠位1/3:短腓骨筋の筋腹のみが、腓骨の後外側面から後面を覆う。自動的に、足関節を底屈,足部を外反させると、短腓骨筋の腱が腓骨外果の遠位端から第5中足骨底に向かうのを視察できる。

〈関連痛領域〉
・外果の周囲(★崑崙★僕参★申脈★金門★京骨★丘墟★足臨泣)

参考文献1「骨格筋の形と触察法」
参考文献2「クリニカルマッサージ」
参考文献3「トリガーポイントと筋筋膜療法マニュアル」

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