トトガノート

「鍼灸治療室.トガシ」と「公文式小林教室」と「その他もろもろ」の情報を載せています。

Category: ★インデックス

PC01:天池
PC02:天泉
PC03:曲沢
PC04:げき門
PC05:間使
PC06:内関
PC07:大陵
PC08:労宮
PC09:中衝

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KI01:湧泉
KI02:然谷
KI03:太谿
KI04:大鍾
KI05:水泉
KI06:照海
KI07:復溜
KI08:交信
KI09:築賓
KI10:陰谷
KI11:横骨
KI12:大赫
KI13:気穴
KI14:四満
KI15:中注
KI16:肓兪
KI17:商曲
KI18:石関
KI19:陰都
KI20:腹通谷
KI21:幽門
KI22:歩廊
KI23:神封
KI24:霊墟
KI25:神蔵
KI26:中
KI27:兪府

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「スタンフォードのストレスを力に変える教室」
The Upside of Stress

0.ストレスは体に良い⁉
1.スタンフォードのストレスを変える教室
2.ストレスを抱きしめる
3.思考は現実化する
4.思い込みとホルモンの関係
5.プラシーボからマインドセットへ
6.騙しのフレーズ?
7.ハンス・セリエのストレス学説
8.ストレスの良い面にはハンス・セリエも気づいていた
9.ストレスを受けた人間は他人を信用する
10.3つのストレス反応
11.ストレスと生きがいは表裏一体
12.本番に強い人とは
13.思いやり・絆反応
14.ピンチはチャンス
15.ストレスに関する6カ条

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ケリー・マクゴニガルの痛みを癒すヨーガ
Yoga for Pain Relief

0.なぜケリー・マクゴニガルなのか
1.痛みに関する研究の進歩
2.痛みは思考や感情、ストレス、経験によっても作り出される
3.慢性疼痛は何でも原因になりうる
4.希望を持てる理由
5.呼吸・知恵・喜び
6.サンスカーラ
7.はじめに呼吸ありき
8.呼吸に意識を向ける
9.呼吸筋の解放
10.痛みとストレスをやわらげる呼吸法
11.痛みを師とみなす
12.痛みの悪化を防ぐために体を動かす
13.リラクゼーション
14.エクササイズとしての瞑想
15.瞑想1 シャマタ
16.瞑想2 マントラ

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自閉症の僕が跳びはねる理由【THE REASON I JUMP】

「はじめに」(p2〜4)【PREFACE(p15-17)】

「1.筆談とは何ですか?」(p12〜13)【How are you writing these sentences?(p18-20)】

「2.大きな声はなぜ出るのですか?」(p14〜15)【Why do people with autism talk so loudly and weirdly?(p21-22)】

「3.いつも同じことを尋ねるのはなぜですか?」(p16〜17)【Why do you ask the same questions over and over?(p23-24)】

「4.どうして質問された言葉を繰り返すのですか?」(p18〜19)【Why do you echo questions back at the asker?(p25-26)】

「5.どうして何度言っても分からないのですか?」(p20〜21)【Why do you do things you shouldn't even when you've been told a million times not to?(p27-28)】

「6.小さい子に言うような言葉使いの方が分かりやすいですか?」(p22〜23)【Do you find childish language easier to understand?(p29-30)】

「7.独特の話し方はどうしてですか?」(p24〜25)【Why do you speak in that peculiar way?(p33-34)】

「8.すぐに返事しないのはなぜですか?」(p26〜27)【Why do you take ages to answer questions?(p35-36)】

「9.あなたの話す言葉をよく聞いていればいいですか?」(p28〜29)【Should we listen to every single word you say?(p37-38)】

「10.どうして上手く会話できないのですか?」(p30〜31)【Should we listen to every single word you say?(p39-40)】

「11.どうして目を見て話さないのですか?」(p34〜35)【Why don't you make eye contact when you're talking?(p43-44)】

「12.自閉症の人は手をつなぐのが嫌いですか?」(p36〜37)【You seem to dislike holding hands with people.(p45-46)】

「13.みんなといるよりひとりが好きなのですか?」(p38〜39)【Do you prefer to be on your own?(p47-48)】

「14.声をかけられても無視するのはなぜですか?」(p40〜41)【Why do you ignore us when we're talking to you?(p51-52)】

「15.表情が乏しいのはどうしてですか?」(p42〜43)【Why are your facial expressions so limited?(p53-54)】

「16.体に触られるのは嫌ですか?」(p44〜45)【Why are your facial expressions so limited?(p55-56)】

「17.手のひらを自分に向けてバイバイするのはなぜですか?」(p46〜47)【Why do you wave goodbye with your palm facing yourself?(p57-57)】

「18.ものすごくハイテンションになるのは嬉しい時ですか?」(p50〜51)【When you're on one of your highs, what's going through your mind?(p60-61)】

「19.フラッシュバックはどんな感じですか?」(p52〜53)【What are your flashback memories like?(p62-63)】

「20.少しの失敗でもいやですか?」(p54〜55)【Why do you make a huge fuss over tiny mistakes?(p64-65)】

「21.どうして言われてもすぐにやらないのですか?」(p56〜57)【Why don't you do what you're told to straight away?(p67-68)】

「22.何かやらされることは嫌いですか?」(p58〜59)【Do you hate it when we make you do things?(p69-69)】

「23.何が一番辛いですか?」(p60〜61)【What's the worst thing about having autism?(p70-71)】

「24.自閉症の人は普通の人になりたいですか?」(p62〜63)【Would you like to be 'Normal'?(p72-73)】

「25.跳びはねるのはなぜですか?」(p66〜67)【What's the reason you jump?(p76-77)】

「26.空中に字を書くのはなぜですか?」(p68〜69)【Why do you write letters in the air?(p78-80)】

「27.自閉症の人はどうして耳をふさぐのですか?うるさいときにふさぐのですか?」(p70〜71)【Why do people with autism often cup their ears? Is it when there's a lot of noise?(p81-82)】

「28.手や足の動きがぎこちないのはどうしてですか?」(p72〜73)【Why do you move your arms and legs about in that awkward way?(p83-84)】

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仏教と現代物理学

摩訶 般若 波羅蜜多

観自在菩薩 行深般若波羅蜜多時 照見五蘊皆空 度一切苦厄

舎利子 色不異空空不異色色即是空空即是色受想行識亦復如是 舎利子是諸法空相不生不滅不垢不浄不増不減 是故空中無色無受想行識

無眼耳鼻舌身意 無色声香味触法 無眼界乃至無意識界

無無明亦無無明尽 乃至無老死亦無老死尽

無苦集滅道 無智亦無得 以無所得故

菩提薩埵 依般若波羅蜜多故 心無罣礙 無罣礙 故無有恐怖 遠離一切顛倒無想 究竟涅槃 三世諸仏

ブログネタ
中高一貫校の素顔 に参加中!
1.ペットボトルで雨量計〔2013/8/5〕
2.月が出た出た♪〔2013/9/5〕
3.論理的思考…できますか?〔2013/10/7〕
4.一次関数?積分?数列〔2013/11/11〕
5.生活の中から〔2013/12/12〕
6.デジタルな問題〔2014/1/13〕
7.面積を求める問題〔2014/2/13〕
8.多面体の問題〔2014/3/13〕
9.チェックデジット〔2014/4/21〕
10.回る時計の問題〔2014/6/16〕
11.小学校で習っていない!〔2014/8/18〕
12.数値にこだわらないこと〔2014/10/20〕
13.自動車と環境問題〔2014/12/11〕
14.消える文字〔2015/2/23〕
15.消えたササニシキ〔2015/4/23〕
16.将来の夢〔2015/6/22〕
17.想像力と創造力〔2015/8/27〕
18.「学力」の経済学〔2015/11/5〕

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空海コレクション 1 (秘蔵宝鑰・弁顕密二教論)

1.序論(1)「序詩」
2.序論(2)「序詩を基点とする十住心体系の概要」
3.序論(3)「序詩を基点とする十住心体系の概要」
4.序論(4)「曼荼羅世界を詠んだ詩句」
5.序論(5)「十住心体系の詩句」

6.本論−第一異生羝羊心「(1)第一異生羝羊心とは何か」
7.本論−第一異生羝羊心「(2)異生羝羊心の人間存在と、まとめの詩句」
8.本論−第一異生羝羊心「(3)問答による異生羝羊心の論拠」

なぜ、それを好きになるのか?脳をその気にさせる錯覚の心理学

第1章.すこし愛して、ながく愛して(p14〜25)
1.「好き」と「欲しい」は違う

第2章.見た目の情報で「好ましさ」が決まる(p27〜50)
2.見た目は大事
3.私たちは、どんなものを好きだと感じるのか

第3章.なんとなく好きにさせる王道テクニック(p51〜104)
4.習うより慣れろ
5.サブリミナル効果
6.ハイロードとロウロード

第4章.遺伝により決められた好み(p105〜148)
7.親近性と新奇性
8.笑う門には福来る

第5章.すぐに使えるなんとなく好かれるテクニック(p149〜184)
9.人は自由になる状況が好き
10.人は物語が好き
11.人は分類が好き
12.人は良いエンディングが好き
13.受け入れたくない現実に出くわした時
14.好きこそものの上手なれ

◆◆◆鍼灸治療室.トガシ◆山形県東根市◆はりきゅうのトガシ◆◆◆

BL01:睛明
BL02:攅竹
BL03:眉衝
BL04:曲差
BL05:五処
BL06:承光
BL07:通天
BL08:絡却
BL09:玉枕
BL10:天柱
BL11:大杼
BL12:風門
BL13:肺兪
BL14:厥陰兪
BL15:心兪
BL16:督兪
BL17:膈兪
BL18:肝兪
BL19:胆兪
BL20:脾兪
BL21:胃兪
BL22:三焦兪
BL23:腎兪
BL24:気海兪
BL25:大腸兪
BL26:関元兪
BL27:小腸兪
BL28:膀胱兪
BL29:中膂兪
BL30:白環兪
BL31:上髎
BL32:次髎
BL33:中髎
BL34:下髎
BL35:会陽
BL36:承扶
BL37:殷門
BL38:浮郄
BL39:委陽
BL40:委中
BL41:附分
BL42:魄戸
BL43:膏肓
BL44:神堂
BL45:い譆
BL46:膈関
BL47:魂門
BL48:陽綱
BL49:意舎
BL50:胃倉
BL51:肓門
BL52:志室
BL53:胞肓
BL54:秩辺
BL55:合陽
BL56:承筋
BL57:承山
BL58:飛揚
BL59:ふ陽
BL60:崑崙
BL61:僕参
BL62:申脈
BL63:金門
BL64:京骨
BL65:束骨
BL66:足通谷

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