「おいしいものを食べたいだけ食べていい、運動は全然しなくていい、そんなダイエット法、教えてください!」とよく言われるのですが、「そんなものあるはずが無い」というのがわたしの持論なので、聞いた人もつまらなそうで、大変申し訳なく思っています。それに近いものとしてマスコミとかで紹介されるのは、極度の偏食や、毒薬を「魔法の薬」と呼んで飲ませることに違いないと、自分で決めつけているところもあるのですが。

 でも、「健康的な」という制限をつけているから見つからないのであって、その制限を取ってしまえば、おいしいものを食べたいだけ食べて、運動は全然しなくて、それでいてやせていく方法はたくさんあります!実を言えば。やせるツボだってたくさんある!どうだ、知りたいか!

 今回、そのダイエット法のひとつを、わたしはいつの間にか始めていました。名付けて「風邪ダイエット」。何を食べても、吸収されない。ただひたすら、下りてくるだけ。

 今度、質問されたら、教えてあげよう!「それは青い鳥のように、意外と身近にあったんだよ。ちょっとつらいけど、効果抜群だよ」って!